Individuelle Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen.
Manche Lebensphasen drücken nicht nur aufs Gemüt, sondern auch auf den Alltag. Überforderung, Erschöpfung, Trauer, Trennung, Einsamkeit, familiäre oder berufliche Belastungen, Mobbingerfahrungen & Neuorientierung können vieles durcheinanderbringen.
Meine Arbeit setzt dort an, wo wieder Orientierung, Struktur & Entlastung gebraucht werden - klar, ressourcenorientiert und lebensnah.
Ob online, beim Spazierengehen, bei Hausbesuchen, im häuslichen Umfeld oder als Begleitung zu wichtigen Terminen. Beratung darf erreichbar sein. Ohne unnötige Hürden. Ohne Schema F. dafür mit Blick auf das, was dich wieder stärkt.
Mein Angebot im Überblick
Psychosoziale Beratung
Klarheit finden, Belastungen sortieren & wieder mehr Handlungsfähigkeit entwickeln.
Alltagsnahe psychosoziale Begleitung
Orientierung finden, Struktur schaffen und wieder selbst ins Handeln kommen. Keine Übernahme alltäglicher Tätigkeiten, sondern Stärkung der eigenen Handlungsfähigkeit.
Ressourcenorientierte Biografiearbeit
Die eigene Geschichte betrachten, Kraftquellen erkennen & neue Perspektiven entdecken.
Onlineberatung
Ortsunabhängig per Videotelefonie, Audio oder Chat. Kamera und Mikrofon können jederzeit ausgeschaltet werden.
Spaziergespräche
Beratung in Bewegung – draußen, ruhig & mit etwas mehr Luft im Kopf.
Hausbesuche & häusliches Umfeld
Diskret, alltagsnah & ohne Fahrzeugbeschriftung – dort, wo Unterstützung leichter erreichbar ist.
Rahmen, Preise & Abgrenzung
Kennenlerngespräch
kostenfrei
Beratung & Begleitung
60 Minuten – 100 €
90 Minuten – 150 €
Die Preise gelten für psychosoziale Beratung, Onlineberatung und Spaziergespräche.
Begleitung zu wichtigen Gesprächen, Amtswegen und Gutachterterminen
zur Orientierung, Entlastung und Unterstützung.
Bei mobilen Terminen fallen zusätzliche Fahrtkosten an. Diese werden je nach Anfahrtsweg kilometergenau oder als vorab vereinbarte Pauschale verrechnet.
Bei längeren Begleitungen oder größerem Gesamtaufwand wird vorab eine individuelle Pauschale vereinbart. Diese umfasst sowohl die Begleitzeit als auch die anfallenden Fahrtkosten.
Psychosoziale Beratung richtet sich an Menschen in belastenden Lebenssituationen, Krisen, Veränderungsphasen und Zeiten der Neuorientierung.
Sie ersetzt keine Psychotherapie, psychiatrische Behandlung oder medizinische Diagnostik.
Mein Angebot ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Notfallversorgung. In akuten Krisen oder bei unmittelbarer Gefährdung wende dich bitte an die zuständigen Notfall- und Krisendienste.
Du möchtest etwas verändern?
Dann melde dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen.
Gemeinsam
schauen wir, was dich beschäftigt, was du brauchst – und ob meine Begleitung für dich das Richtige ist.